Was sind die besten Sport-BHs für große Brüste?

Einen Alltags-BH auszuwählen ist schon schwer genug, aber einen Sport-BH auszuwählen ist noch einmal eine ganz andere Sache.

Es gibt so viele Faktoren zu berücksichtigen. Welchen Grad an Wippkontrolle benötigen Sie? Brauchen Sie wirklich Bügel? Nehmen Sie einfach die gleiche Größe wie Ihren BH? Was ist mit Sport-BHs für große Brüste?

Das ist schon zum Verwirren. Wir gehen alle diese Fragen durch und lüften das Mysterium beim Kauf eines Sport-BHs.

Warum brauche ich einen Sport-BH?

Zwei Worte: Gewebeschädigung. Schon beim Gehen hüpfen Ihre Brüste nicht nur auf und ab, sondern auch von einer Seite zur anderen.

Anders als die meisten Leute denken, bewegen sich Brüste bei körperlicher Aktivität tatsächlich in Form einer Acht. Dieses Hüpfen führt dazu, dass Haut und Bänder gedehnt werden. Und das ist nicht nur das, es ist auch schmerzhaft! Wenn Haut und Bänder gedehnt werden, gibt es kein Zurück mehr.

Die Dehnung der Haut und Bänder führt zum Erschlaffen und kann auch Blutergüsse verursachen. Wenn Sie während der Aktivität keinen Sport-BH tragen, kann dies auch zu Schmerzen im Oberkörper, nämlich im Rücken, den Schultern und dem Nacken führen.

Was ist der Unterschied zwischen einem Sport-BH und einem normalen BH?

Ein Sport-BH ist technisch gesehen ein Gerät, das die Bewegung Ihrer Brüste bei körperlicher Aktivität reduzieren soll. Ein normaler BH, wie ein BH mit Frontverschluss, ist einfach nicht für Stöße ausgelegt.

Er kann zwar stützend wirken und das Hüpfen reduzieren, kann die Bewegung aber nicht annähernd so stark einschränken wie ein Sport-BH. Sie denken vielleicht, dass Sie keinen Sport-BH finden werden, der so bequem ist wie Ihr normaler BH, aber das stimmt nicht. Sport-BHs haben seit ihrer Erfindung in den 1970er Jahren eine lange Entwicklung durchgemacht.

Ist ein Sport-BH für größere Brüste geeignet?

Ja! Brüste wiegen mehr, als Sie denken. Wenn Sie stehen oder an Ihrem Schreibtisch sitzen, zieht die Schwerkraft ständig an Ihrer Brust und zwingt Ihren Rücken, Ihre Schultern und Ihren Nacken, gegen die Schwerkraft zu arbeiten, um Sie aufrecht zu halten. Je schwerer Ihre Brüste sind, desto mehr muss Ihr Körper arbeiten, um dieser Kraft entgegenzuwirken.

Ein Sport-BH hält Ihr Brustgewebe näher an Ihrer Brust und erledigt die meiste Arbeit selbst, statt Ihres Rückens und Ihrer Schultern.

Wie wähle ich einen Sport-BH für große Brüste aus?

Die Wahl eines Sport-BHs hängt von Ihrer Körbchengröße und Ihrem Aktivitätsniveau ab. Je größer Ihre Körbchengröße, desto mehr Sprungkraft benötigen Sie, unabhängig von der Art Ihrer Aktivität. Sport-BHs gibt es normalerweise in den Ausführungen „leichte“, „mittlere“ und „hohe“ Stoßdämpfung bzw. „Sprungkraft“.

Für Aktivitäten wie Yoga, Gehen und die meisten Krafttrainings ist ein Sport-BH mit leichtem oder mittlerem Halt gut geeignet. Beim Wandern und Radfahren ist ein BH mit mittlerem Halt erforderlich, und beim Laufen, Aerobic und HITT-Training ist ein BH mit hohem Halt erforderlich.

Denken Sie daran: Wenn Sie eine große Oberweite haben, sollten Sie mehr Unterstützung wählen, als Ihre Aktivität erfordert. Mehr Unterstützung ist immer besser als zu wenig.

Welche Passform hat ein Sport-BH?

Es ist sehr wichtig, dass Ihr Sport-BH richtig sitzt. Ein schlecht sitzender BH kann zu Scheuern und Schmerzen führen. Wenn er nicht genügend Halt bietet, kann er Gewebe- und Muskelschäden verursachen.

Wenn Sie einen Sport-BH kaufen, suchen Sie nach einem in der gleichen Größe wie Ihr normaler BH, vorausgesetzt, Ihr normaler BH sitzt richtig. Wenn Sie sich Ihrer Größe nicht 100 % sicher sind, ist es Zeit, sie zu messen. Lesen Sie unseren Leitfaden zur BH-Passform , um zu erfahren, wie Sie dies richtig machen, und verwenden Sie dann unseren BH-Größenrechner, um Ihre Größe zu ermitteln.

Dein Sport-BH wird sich wahrscheinlich etwas enger anfühlen als dein Alltags-BH. Solange er nicht unangenehm eng ist, ist das ok. Achte darauf, dass das Band eng genug sitzt. Du solltest zwei Finger darunter stecken können, aber nicht mehr und nicht weniger.

Ein breiteres Band bietet normalerweise mehr Halt als ein schmales. Passen Sie die Träger an. Stellen Sie sicher, dass Ihr Band hinten nicht hochrutscht.

Überprüfen Sie als nächstes, wie die Körbchen sitzen. Ihr Brustgewebe sollte in jedem Körbchen vollständig eingeschlossen sein. Zentrieren Sie Ihr Brustgewebe, falls nötig. Ihre Brüste sollten nicht oben oder an den Seiten herausquellen. Wenn dies passiert, wählen Sie eine Körbchengröße größer und überprüfen Sie erneut.

Welches ist das beste Material für einen Sport-BH?

Ein hochwertiger Sport-BH sollte aus Materialien bestehen, die Ihre Haut atmen lassen und Feuchtigkeit ableiten. Materialien wie Polyester, Nylon und Elasthan lassen Ihre Haut atmen und halten Sie kühl und trocken.

Bügel oder bügellos?

Bügel-Sport-BHs bieten zusätzlichen Halt. Achten Sie darauf, dass sie gepolstert sind, damit Sie bequem sitzen. Bügellose BHs sind eine gute Option für weniger anstrengende Aktivitäten, aber suchen Sie nach einem BH mit eingekapselten, nicht dehnbaren Körbchen für ausreichend Halt.

Welcher ist der beste Sport-BH für intensive Aktivitäten?

Hier sind unsere Top-Empfehlungen für Sport-BHs mit hohem Halt.

No Limits – Sport-BH mit Bügel und starker Stützung

Bietet hohe Rückprallkontrolle mit doppellagigen, nicht dehnbaren Körbchen, gepolsterten Bügeln und feuchtigkeitsableitendem Material.

Max Out Bügel-Sport-BH mit starkem Halt

Nahtlose Cups und gepolstertes Wonderwire halten Ihren intensivsten Trainingseinheiten stand. Verstellbare Rückengurte sorgen für die perfekte Passform.

Elite verstellbarer Bügel-Sport-BH

Dank der einstellbaren Sprungkraftkontrolle können Sie die Stütze steuern und das feuchtigkeitsableitende Gewebe hält Sie trocken und kühl. Perfekt für Yoga oder CrossFit und alles dazwischen.

Wie steht es mit der Pflege von Sport-BHs?

Um sicherzustellen, dass Ihr Sport-BH möglichst lange hält, waschen Sie ihn mit der Hand in kaltem Wasser, um die elastischen Fasern zu schonen.

Vermeiden Sie Weichspüler und Bleichmittel, da diese das Material beschädigen und seine Lebensdauer verkürzen können. Vermeiden Sie Trockner. Legen Sie die Körbchen flach hin oder hängen Sie sie zum Trocknen auf, um die Form und Elastizität der Körbchen zu erhalten.