Sport-BHs für große Größen: Wichtige Plus-Size-Artikel und Einkaufsratgeber

Wenn Sie jemals einen Sport-BH getragen haben, der keinen Halt bot oder unvorteilhaft war, dann ist dieser hier das Richtige für Sie.

Sport-BHs sind in Sachen Passform und Tragekomfort eine Klasse für sich. Manche fühlen sich toll an, bieten aber wenig bis gar keinen Halt, während andere sich anfühlen, als würde man die Brust erwürgen.

Die gute Nachricht ist, dass das nicht so sein muss! Sport-BHs haben seit ihrem Debüt in den 70er Jahren eine lange Entwicklung durchgemacht. Mit ein wenig Know-how können Sie einen Sport-BH finden, der Ihnen bei jeder Aktivität genau den richtigen Halt gibt und Ihnen gleichzeitig hilft, gut auszusehen.

Welche Art von Sport-BH sollten Sie sich zulegen?

Verschiedene Arten von Aktivitäten erfordern unterschiedliche Unterstützungsstufen. Wenn Sie einen gemütlichen Spaziergang durch die Nachbarschaft machen, benötigen Sie wahrscheinlich nicht so viel Unterstützung wie beispielsweise beim Cardio-Kickboxen.

Natürlich gibt es keinen Grund, warum Sie bei Aktivitäten mit geringer Belastung keinen High-Impact-BH tragen können. Wichtig ist, dass Sie darauf achten, dass Sie genügend Halt haben.

Mehr Unterstützung ist immer besser als zu wenig Unterstützung.

Hier ist eine kurze Aufschlüsselung:

• Leichte Unterstützung eignet sich gut für Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Gehen und Krafttraining mit langsamen und kontrollierten Bewegungen.

• Die mittlere Unterstützung eignet sich gut für Aktivitäten wie Wandern, Joggen oder leichtes Radfahren.

• Die hohe Unterstützung ist für intensivere Aktivitäten wie Cross-Training, HIIT-Workouts und alles andere gedacht, bei dem Sie laufen oder springen.

Wie weiß ich, welche Sport-BH-Größe ich kaufen soll?

Der Kauf eines Sport-BHs kann ein wenig entmutigend sein, aber es ist so wichtig, den richtigen Sitz zu finden! Das Tragen der falschen BH-Größe kann bei anstrengenden Aktivitäten Schmerzen und sogar Weichteilverletzungen verursachen.

Wenn Sie sich bezüglich Ihrer BH-Größe nicht sicher sind oder Ihre BH-Größe kürzlich nicht gemessen haben, sollten Sie dies als Erstes tun.

Sobald Sie Ihre BH-Größe haben (Tipps finden Sie in unserem Passform-Leitfaden). Finden Sie heraus, welchen Grad an Unterstützung Sie benötigen. Vielleicht möchten Sie für verschiedene Aktivitäten verschiedene Modelle haben. Frauen mit größerer Oberweite fühlen sich möglicherweise wohler, wenn sie einen höheren Grad an Unterstützung wählen, als erforderlich ist.

Nachdem Sie Ihre Größe ermittelt haben, ist es wichtig, ein paar Mal anzuprobieren, um zu sehen, was sich am besten anfühlt. Der richtige Sport-BH fühlt sich etwas enger an als Ihr normaler BH, ermöglicht Ihnen aber dennoch, bequem zu atmen und sich zu bewegen.

Stellen Sie sicher, dass die Träger fest genug sind und dass die Armlöcher beim Bewegen der Arme nicht scheuern. Es mag sich albern anfühlen, aber es ist hilfreich, ein paar Mal auf und ab zu springen und sicherzustellen, dass Sie nicht mehr Schwung bekommen, als Sie möchten.

Wenn das der Fall ist, versuchen Sie, die Träger etwas enger einzustellen oder eine stärkere Stütze zu wählen. Die Träger sollten nicht so eng sein, dass sie in Ihre Schultern schneiden.

Welcher Sport-BH ist für große Brüste geeignet?

Zunächst ist es wichtig, die verschiedenen Arten von Sport-BHs zu kennen. Wie normale BHs gibt es sie in verschiedenen Ausführungen.

• Kompressions-BHs sind normalerweise leichte Pullover-BHs ohne Verschlüsse. Sie funktionieren, indem sie das Brustgewebe gegen die Brust drücken. Bei vollschlanken Frauen können sie manchmal den gefürchteten „Uni-Boob“-Look erzeugen. Wenn Sie das vermeiden möchten, suchen Sie nach einem Sport-BH mit vorgeformten Körbchen.

• Gekapselte Sport-BHs bieten mittleren bis hohen Halt und haben separate gepolsterte Körbchen, die jede Brust einzeln stützen. Das kann für Frauen mit großen Brüsten viel bequemer sein. Sie können Bügel- und Hakenverschlüsse haben und haben oft verstellbare Träger.

• Kompressions- und Kapsel-BHs bieten das Beste aus beiden Welten. Sie sind ideal für anspruchsvolle Aktivitäten, insbesondere für Frauen mit größerer Oberweite.

Je schwerer Ihre Brüste sind, desto mehr Halt benötigen Sie wahrscheinlich. Ihre Brüste können allein schon mehrere Pfund wiegen. Achten Sie daher darauf, dass die Träger nicht zu dehnbar und breit genug sind, um Ihnen bequem Halt zu geben.

Suchen Sie außerdem nach Bügel-BHs für zusätzlichen Halt. Sie möchten sich beim Training so wohl wie möglich fühlen.

Was ist ein Sport-BH mit hohem Halt?

Ein High-Impact-Sport-BH bietet ein hohes Maß an Rückprallkontrolle für Aktivitäten wie Laufen, Crosstraining und andere intensive Workouts. Ein Kompressions-/Kapsel-BH bietet den besten Halt für High-Impact-Aktivitäten.

Sie stützen die Brüste nicht nur beim Auf- und Abbewegen, sondern auch bei seitlichen Bewegungen. Studien haben gezeigt, dass sich Brüste bei Aktivitäten wie Joggen nicht nur in eine Richtung bewegen, sondern in einer Art Achterbewegung. Deshalb ist es wichtig, rundum gestützt zu sein.

Was ist der beste Sport-BH in großen Größen?

Der beste Sport-BH in Übergröße sieht nicht nur gut aus, sondern eignet sich auch für Ihre anstrengendsten Aktivitäten. Kompressions-/Kapsel-Sport-BHs mit mittlerem oder hohem Halt bieten beides.

Der optimale Sport-BH für große Größen begrenzt nicht nur das Hüpfen, sondern bietet auch Einstellmöglichkeiten und ein bequemes, feuchtigkeitsableitendes Material.

Verstellbarkeit in Form von Schultergurten und Haken- und Ösenverschlüssen trägt dazu bei, dass Sie die bestmögliche Passform erhalten.

Stellen Sie sicher, dass die Träger dick genug sind, um Sie aufrecht zu halten, ohne Ihre Schultern zu belasten. Feuchtigkeitsableitendes, schnell trocknendes Gewebe ist ebenfalls wichtig, um Sie kühl zu halten und Scheuern vorzubeugen.