Ein BH, der richtig sitzt und sich gut anfühlt, kann Tag für Tag den entscheidenden Unterschied in puncto Halt und Komfort ausmachen. Ebenso kann ein BH, der Sie nicht richtig stützt, Ihren ganzen Tag lang belasten. Wir möchten Ihnen sagen, dass es nicht nur möglich, sondern wahrscheinlich auch einfacher ist, als Sie denken, sich in Ihrem BH so wohl zu fühlen, dass Sie (wirklich) vergessen, dass Sie ihn tragen. Schließlich sind richtig getragene BHs eine lohnende Selbstfürsorge .

Diese fünf häufigen BH-Fehler mögen einfach erscheinen, aber viele von uns machen sie falsch. Wenn Sie also das nächste Mal den BH anziehen, der Sie durch den Tag bringt, achten Sie darauf, dass Sie ihn (und sich selbst) richtig behandeln.

Ihre Unterbrustweite ist zu groß

Laut einer oft zitierten Studie zum Zusammenhang zwischen dem Tragen eines BHs und Rückenschmerzen tragen 80 % der Frauen die falsche BH-Größe – insbesondere diejenigen unter uns mit größeren Mädchen. Die meisten Frauen entscheiden sich für zu große Unterbrustbänder, wodurch diese am Rücken hochrutschen. Über 90 % der Stützkraft eines BHs wird vom Unterbrustband geliefert, allerdings kann ein lockeres Unterbrustband Mädchen nicht so gut stützen wie ein Unterbrustband, das eng, fest (aber nicht zu eng) und parallel um Brust und Rücken sitzt. Zum Glück ist es mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung leichter, Ihre Unterbrustweite genau zu Hause zu messen . Denken Sie daran: Ein neuer BH sollte am lockersten Haken genau so sitzen, wie Sie es möchten , nicht am engsten, sodass Sie ihn mit der Zeit beim Waschen und Tragen Ihres BHs anpassen können .

Ihre Körbchengröße ist zu klein

Auf der anderen Seite des BH-Passformspektrums tragen die meisten Frauen bis zu drei ganze Körbchengrößen zu kleine Körbchen. Das bedeutet, dass Ihre Mädels nicht genug Platz haben und sich einen anderen Weg suchen, um Platz zu schaffen, wobei sie normalerweise oben oder an den Seiten Ihres BHs herausquellen. Brustgrößen hören nicht bei Körbchengröße D auf und das gilt auch für Glamorise-BHs. Verwenden Sie unseren BH-Größenrechner, um die Berechnung durchzuführen und zu bestimmen, welche Körbchengröße Sie für die bequemste und stützendste Passform kaufen sollten .

Sie tragen die Träger zu eng

Es scheint intuitiv, dass das Festziehen der Träger für mehr Halt sorgen sollte, aber dafür sind BHs nicht konzipiert. Die schwere Arbeit sollte vom Unterbrustband und nicht von den Trägern ausgehen. Aber wenn unser Unterbrustband zu locker ist, ist unsere instinktive Reaktion oft, stattdessen die Träger festzuziehen, was zu noch mehr Schmerzen führt, weil sie in die Schultern schneiden. Bevor Sie Ihre Träger fester ziehen, prüfen Sie, ob Sie zuerst das Unterbrustband festziehen können , um den Halt zu erhalten, den Sie brauchen.

Sie tragen Ihren BH zu häufig und zu lange

Es ist verlockend, Tag für Tag, Monat für Monat nach Ihrem Lieblings-BH zu greifen. Aber die Wahrheit ist, dass BHs nach dem Tragen Zeit brauchen, damit sich ihre Elastizität wieder zurückbildet. Anstatt denselben BH mehrere Tage hintereinander zu tragen, sollten Sie sich einen Vorrat Ihres Lieblings-BHs zulegen, damit Sie ihn etwa jeden zweiten Tag tragen können, um ihm Zeit zur Erholung zu geben. Dadurch sitzt Ihr BH nicht nur kurzfristig besser, sondern hat insgesamt auch eine längere Lebensdauer. Achten Sie jedoch auf die Anzeichen, die darauf hinweisen, dass es Zeit ist, einen neuen BH zu kaufen. Wenn Ihr Unterbrustband auf der engsten Einstellung sitzt und immer noch zu locker ist, um angemessenen Halt zu bieten, brauchen Sie einen neuen BH – normalerweise nach etwa 8 Monaten. Wenn Sie Ihre BHs wirklich gut pflegen, können sie bis zu einem Jahr halten, aber wie sich herausstellt, tun dies die meisten von uns nicht …

Sie trocknen Ihren BH im Trockner

Das ist in Ordnung. Wir haben es alle schon getan, obwohl wir wissen, dass es wahrscheinlich nicht das Beste für unsere BHs ist. Es ist einfach so viel schneller als Lufttrocknen. Aber bevor Sie Ihre BHs das nächste Mal in den Trockner werfen, bedenken Sie den Schaden, den extreme Hitze anrichtet, indem sie die Elastizität der Fasern zerstört. Mit der Zeit kann dies die Passform und den Halt Ihres Lieblings-BHs verändern. Lesen Sie unseren BH-Pflegeratgeber, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihren BH richtig waschen und wie oft Sie die längste Lebensdauer Ihrer Lieblings-BHs von Glamorise erreichen.